Coralie Deniger

Je suis coach minceur en ligne et j'ai pour objectif d'aider les gens à atteindre et maintenir un poids santé. J'offre des programmes personnalisés de nutrition et de fitness en ligne, ainsi que des séances de coaching individuelles pour aider mes client(e)s à atteindre leurs objectifs de perte de poids et à améliorer leur bien-être général.

Comment affiner ses cuisses ?

Sport & fitness
La plupart des femmes cherchent à affiner leurs cuisses. En effet, la graisse a tendance à se stocker au niveau des fesses, des hanches...

Comment avoir une bonne nutrition adaptée au fitness ?

Nutrition
Lorsqu'on se lance dans le fitness et le sport, il faut aussi faire attention à son alimentation. En effet, la nutrition en fitness design...

Le café turc : potion magique pour maigrir ?

Nutrition
Maigrir en buvant du café : mythe ou réalité ? On sait que la caféine stimule le métabolisme et favorise le brûlage des graisses. Connaissez-vous le...

Quel type de legging est disponible sur le marché ?

Coaching minceur
Si vous ne connaissez pas le terme de legging Il s'agit en faite simplement d'un pantalon mixte sportif à coupe ajustée qui s'étend de...

Boire de l’eau pour maigrir : oui, c’est possible !

Nutrition
Dans la dynamique de perdre du poids, il est souvent recommandé de boire. Le corps humain a grand besoin d’eau, et c’est l’élément qui...

Les meilleurs aliments pour brûler la graisse abdominale

Nutrition
Vous souhaitez affiner votre ventre ? Plusieurs aliments qui brulent les graisses sont à intégrer dans votre alimentation et programme nutritionnel perte de poids. Pour...

Régime Gerlinéa – Avis, Témoignages, Avant / Après régime

Régimes
Le régime Gerlinéa est une option pour laquelle de plus en plus de personnes optent actuellement afin de diminuer leur masse corporelle. Les témoignages...

La Sève de Bouleau pour accompagner un régime

Nutrition
La sève de bouleau est éminente pour ses propriétés drainantes, il s’agit d’un véritable remède contre les déchets et toxines accumulés dans l’organisme. Elle...

Régime XLS Medical – Avis, Témoignages, Avant / Après régime

Régimes
Le régime XLS médical se présente aujourd'hui comme "la meilleure solution pour la perte de poids" et la prévention de l'obésité. Il s'agit d'un...

Régime végétalien – Avis, Témoignages, Avant / Après régime

Régimes
Quand bien même le concept de régime végétalien n’est pas nouveau, jamais n’en avons-nous autant entendu parler. En effet, c’est tout récemment la chanteuse...

SmilesRun : L’application minceur de Karine LeMarchand

Coaching minceur
Dès la fin de l’hiver et les prochaines perspectives de vacances à la plage, nombreux sont celles et ceux qui cherchent à perdre quelques...

Mon Coach Minceur vidéo pour Maigrir des bras

Coaching minceur
Vous souhaitez cibler la perte de poids au niveau des bras ou alors les raffermir ? Voici votre coach sportif pour vous présenter un...

Quel regime après une grossesse ?

Coaching minceur
Après une grossesse, les femmes se retrouvent très souvent avec quelques kilos en trop. Ainsi, dans cet article vous retrouverez quelques conseils et le...

Top 7 des exercices abdos en vidéo

Sport & fitness
Votre coach fitness vous présente dans cette vidéo les meilleurs exercices abdominaux pour perdre du ventre. Pour un meilleur résultat, pensez à mélanger les...

Avis sur le régime Valérie Orsoni, la méthode BootCamp

Régimes
Française, expatriée aux USA depuis 10 ans, Valérie Orsoni est l'auteur de nombreux ouvrages, dont le célèbre " La méthode Orsoni". Mère de famille...

Comment maigrir des bras rapidement ?

Coaching minceur
Nous avons tous des petits défauts qui nous complexe. On a tous à cœur de les gommer. Cependant, on ne sait pas toujours comment...

Qu’est ce que la Méditation transcendantale ? Avis et technique

Bien être
Il existe plusieurs techniques afin de lutter contre le stress et l'anxiété, elles sont plus ou moins utiles mais lorsque l'on parle d'un stress...

Régime alimentaire gratuit – Menu recette régime rapide

Nutrition
Le problème pour mettre en place un programme minceur c'est que cela prend du temps. C’est pour cette raison qu’un grand nombre de personnes...

La médecine douce pour perdre du poids

Bien être
On le sais, le stress est un facteur de la prise de poids. Ce rapport réconfortant de la nourriture peut être perçu via d'autres...

Top 5 des conseils sportifs lors d’un regime

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Si vous faîtes du sport, que vous avez des courbatures le lendemain et que vous transpirez lors de vos entraînements sportifs sans voir de...
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Comment une bonne nutrition peut transformer vos cheveux fins ?

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La santé et l’apparence de vos cheveux fins ne...

Comment perdre du poids en étant résistant à l’insuline ?

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Lutter contre la résistance à l’insuline tout en cherchant...

Où se trouvent les meilleures salles de CrossFit à Paris ?

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Vous cherchez où pratiquer le crossfit à Paris ?...

Acupuncture pour maigrir du ventre : est-ce que ça marche ?

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L'acupuncture, une branche ancestrale de la médecine traditionnelle chinoise,...

Régime du boxeur : qu’est-ce que c’est et est-ce vraiment efficace ?

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Le régime du boxeur est un plan nutritionnel conçu...

Quel régime est efficace pour perdre 10 kilos ?

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Perdre 10 kilos peut sembler un défi insurmontable, mais...

Kendall Jenner : quel est son régime alimentaire ?

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Kendall Jenner, la célèbre mannequin, inspire des milliers de...

Exiburn perte de poids : avis sur le brûleur de graisse

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L’obsession pour une silhouette affinée pousse beaucoup de personnes...

Régime aux légumes : bienfaits et danger pour la santé

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Adopter un régime alimentaire composé uniquement de légumes peut...

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